Простая дыхательная гимнастика, разработанная доктором К.П. Бутейко, даст возможность сократить медикаментозное вмешательство, снизить динамику рецидивов заболевания и минимизировать риск осложнений. Кроме того, больной самостоятельно начинает контролировать приступы удушья.         ​​​​​​​ Чтобы

«Вдох глубокий - руки шире. Лягте на пол – три, четыре…» Такая «глубокодыхательная» зарядка передавалась нам по радио десятилетиями. И… Мы привыкли дышать глубоко. Я подчеркиваю это слово! Мы именно привыкли к тому, что глубокое дыхание, якобы, полезно. Заметьте разницу. Часто оппоненты

Почему метод доктора К.П. Бутейко лечит и существенно облегчает 115 основных заболеваний нашей современной цивилизации? Среди них и страшная астма, и бронхит. И стенокардия, и гипертония. И болезни эндокринной системы. И фибромиома, мастопатия, эндометриоз, нарушение менструального цикла… Ну как