Если спросить человека, какая система в нашем организме самая важная, то большинство ответит: "Кровеносная"! Возможно, кто-то назовет еще нервную и ЖКТ. И только единицы вспомнят о лимфосистеме. Конечно, замечательно, когда все системы организма работают слаженно и будто единое целое. Но если

Заботиться об иммунитете необходимо постоянно, особенно во время пандемии. Витамины дают эффект, правда, принимать их рекомендуется курсами. Но есть полезные для здоровья практики, которые можно применять в любое время года регулярно. О них расскажет Swjournal.ru  1.Делайте лимфодренажный

Массаж лица в последние годы стал очень популярной и востребованной процедурой. Его видов и техник практикуется немало. Косметический, он же гигиенический, моделирующий или скульптурный, лечебный или щипковый по Жаке, испанский, японский и т. д. Среди них особняком выделяется лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж эффективно борется с возрастными изменениями и отёками, помогает вернуть лицу чёткие контуры без косметологических инъекций. Рассказываем о самых популярных техниках самомассажа в домашних условиях. Лимфодренажный массаж — относительно новая техника массажа, которая

Большинство из нас беспокоится о состоянии организма в целом, проводит детоксы для очищения крови и кишечника. Но не все знают, какое огромное значение для состояния кожи имеет лимфа   Лимфа может застаиваться, а это ведет к отекам и дряблости кожи. Лимфодренажный массаж лица — методика,