Возможно, даже в самые трудные времена человеку часто нужны не слова ободрения и попытки поговорить о происходящем, а тихий вечер без всяких новостей и разговоров о сложностях бытия. Тогда приходит время посмотреть те фильмы, которые способны изменить настроение, отвлечь и даже взглянуть на

События в мире никак не способствуют нормальному психологическому состоянию людей в разных странах. Даже те, кто находится далеко не в эпицентре событий, испытывают вполне объяснимую тревогу и страх перед будущим. В этой ситуации необходимо взять себя в руки и попытаться самостоятельно справиться

В медицине существует такое понятие, как кинотерапия, когда фильмы используются для лечения заболеваний, в том числе и психических, а ещё для помощи самому себе. Медики уверены, что правильно подобранные картины могут стать катализатором исцеления и роста для людей, готовых воспользоваться этим

(Вы читаете главу из книги #Самооценкакамерамотор) Работая с клиентами часто видишь ситуацию. Человек заявляет: «Я умён»! Или «Я успешен. Или «Я полон талантов». Идём с ним глубже. Вскрывается внутренняя вера в собственную несостоятельность. Например. Декларируется оценка себя, как «наполненного

Талантливо снятый фильм может перевернуть душу и изменить сознание. Почему режиссеру порой за два часа удается то, с чем психотерапевт работает несколько месяцев? Какие механизмы включаются внутри нас, когда мы смотрим кино? И как превратить простой просмотр в личную психотерапию? История