На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Как быстро замедлить пульс

Высокий пульс (более ста ударов в минуту) характерен для группы людей с высоким риском сердечных заболеваний. Стресс, наплевательское отношение к спорту, классические пятничные увеселения и табак очень быстро провоцируют развитие хронически высокого пульса даже у тех, кто никогда с этой проблемой
...Далее

Как прокачать сердце и сохранить сердце здоровым максимально долго

Мы никогда не ощущаем своего сердца, пока оно работает в штатном режиме. Сильные эмоции заставляют его биться чаще, а серьезные нагрузки наполняют все тело звуком глухого набата. Острая боль, ощущение замирания и сопутствующая головная боль будут означать, что вам пора обращаться к врачу — и вряд
...Далее

Как сохранить сердце здоровым до старости

Мы никогда не ощущаем своего сердца, пока оно работает в штатном режиме. Сильные эмоции заставляют его биться чаще, а серьезные нагрузки наполняют все тело звуком глухого набата. Острая боль, ощущение замирания и сопутствующая головная боль будут означать, что вам пора обращаться к врачу — и вряд
...Далее

Что такое психосоматика?

На фоне пандемии, изоляции и тревожных новостей, естественно, возрастает нервозность. И вместе с этим многие начинают искать у себя симптомы вируса, есть вероятность развития психосоматических расстройств. Это проявляется в том, что вы сами верите в дискомфорт и ощущаете его физически, хотя все это
...Далее

Чем опасно пониженное давление, как лечить

Пониженным считается артериальное давление, если его показатели менее 10060 мм. рт. ст. Тем не менее, такие значения для одного человека могут быть нормой, а для второго – индикатором неблагополучия в организме.   Что делать, если тонометр показывает пониженное давление? Все зависит от
...Далее

Картина дня

наверх