Если Рим не был построен за один день, то почему вы думаете, что вы сможете это сделать? Когда мы хотим что-то изменить в жизни, особенно касаемо больших перемен, то обычно это не так просто сделать. Если мы решили сбросить несколько килограммов, то легко сдаться, когда мы видим крайне

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим

Люди часто ставят перед собой цели, и также часто, в конце концов, их не достигают. Ленивый человек постоянно находит новые отговорки: заболел, устал, еще не готов, сделаю это на следующей неделе, в следующем месяце или даже в следующем году. Почему же люди так легко сдаются? Ответ довольно-таки