На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Не надо бояться возраста: доктор Леонид Рошаль рассказывает о секрете активного долголетия

Здравствуйте! В этом году Леонид Рошаль отпраздновал своё 90-летие. Доктор широко известен, в основном, как основатель и руководитель НИИ неотложной детской хирургии и травматологии на Большой Полянке в Москве. Однако он никогда не стремился к известности и «карьере» — его единственной целью на
...Далее

Оздоравливаем пальцы рук с помощью 5 простых упражнений

Сегодня о том, как простым и доступным способом оздоровить суставы рук. По данным ВОЗ, 60% женщин и 30% мужчин регулярно испытывают скованность и дискомфорт в суставах кистей и пальцев рук после 50 – 55 лет. Этот недуг выражается в поражении и дальнейшем разрушении гладких защитных хрящей
...Далее

Индийская гимнастика Каошики: путь к здоровью, благополучию и долголетию

Вы еще не слышали о танце Каошики? Его разработал индийский гуру Шри Шри Анандамурти. Это упражнение, совершаемое под ритмическую музыку и простую мантру – повторяемый набор слов, действующих психотерапевтически и, как считается, расширяющих сознание. Упражнение является оздоравливающим и
...Далее

КАК ПОНИМАТЬ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА?

Организм нередко подает нам различные сигналы, намекая о своих проблемах. Насколько серьезны все эти знаки? Что они означают?  Оказывается, научиться их понимать и  расшифровывать довольно просто. Шум в ушах Как правило, причинами появления шума в ушах (звона, щелчков, писка, стрекотания)
...Далее

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЕНИ И ДЕПРЕССИИ. АРОМАТЕРАПИЯ В ПОМОЩЬ

Если вы постоянно ощущаете апатию, нежелание что-то делать и полное отсутствие интереса к жизни, не беда! Вам помогут ароматические масла. Каждое аромамасло по-своему полезно. Часто их используют в целях профилактики здоровья. Но с помощью них можно улучшить и эмоциональное состояние. Рассмотрим,
...Далее

Картина дня

наверх