Основательно изучив дыхательную систему человека, учёные обнаружили, что она не так уж и сильно отличается от соответствующих органов других наземных млекопитающих. А вот по сравнению с холоднокровными животными и морскими обитателями различий у нас хватает. Факты о дыхательной системе Человеку,

Здоровье щитовидки, сердца, сосудов, дыхательной системы — все это можно проверить, не выходя из дома. Сидячий образ жизни меняет наше здоровье уже через две недели, утверждают ученые. А постоянный стресс справляется еще быстрее – всего через неделю могут появиться первые признаки.

Кашель — частый спутник ОРВИ и неизменный саундтрек поздней осени и зимы. Но что мы вообще знаем о кашле? Опросы показывают, что не так много. Вы, например, уверены, что ваш «плохой» кашель, о котором говорит кто-то из близких, и правда плохой? А в том, что препараты для лечения сухого и влажного

Причин много, но основная причина в том, что в районе вашей анахата чакры, в районе сердечного центра много чувственной боли, много стресса, душевных ран. И есть практики, когда мы входим в энергию этой боли и достаем ее из себя, избавляемся от неё. Я провожу эти практики на своих тренингах и на

Кардиотренировки помогут вам похудеть, развить выносливость, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы — но только если вы не будете лениться и постараетесь извлечь из кардиотренировок максимум пользы. Двигаясь навстречу ветру, по снегу, преодолевая препятствия, вы потратите намного больше