Поза «Супта Паривртта Гарудасана» или упражнение «Поза Орла Лёжа со Скруткой» (с санскрита «супта» — означает лежачий, «паривртта» — означает кружение, вращение, «гаруда» — означает орёл, «асана» — поза. Всё вместе — поза орла лёжа со скруткой.) Данная поза очень похожа на «Простую Лежачую

ГарУда (санскр. गरुड, IAST: Garuḍa, тиб. Khyung, Mkha` lding) — мифический царь птиц в индуистской и в буддийской традиции, получеловек-полуптица. В индуизме – ездовая птица солнечной природы (вахана) бога Вишну. В буддизме Ваджраяны Гаруда — идам, один из символов просветлённого ума. История

«Гарудасана» – это красивый спиралевидный водоворот равновесия. Он получил свое название от мифического Гаруды, царя всех птиц, сына мудреца Кашьяпы, и матери птиц Винаты, и избранного средства передвижения бога Вишну. Когда Гаруда родился, боги, ослепленные сиянием его тела, приняли его за Агни,

«Гаруда» значит орёл. Гаруда, в индуистской мифологии царь птиц, сын мудреца Кашьяпы и богини ночи Дакши, ездовое животное Вишну. Когда Гаруда родился, боги, ослепленные сиянием его тела, приняли его за Агни, бога огня, и восславили как олицетворение солнца. Гаруда враждовал со змеями-нагами и

Забудьте серийных убийц и монстров из бесконечно одинаковых фильмов ужаса. Оглянитесь вокруг: растения, что мирно растут в наших дворах, и окружающий города лес должны вызывать гораздо большую панику. В следующий раз голливудским режиссерам стоило бы обратить внимание на реально опасные вещи —