чёрные семечки семечки подсолнуха Народных рецептов от гипертонии великое множество. Но есть свой фирменный рецепт, который был проверен годами на себе и родных. Высыпаем в эмалированную кастрюлю 500 мл промытых НЕ очищенных подсолнечных семечек. Заливаем 2 л холодной воды. Кипятим на