На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • spss
    ....это пишет неудачница с большими запросами....Почему 50-ти летн...
  • Сергей С
    Систематически печатаются тексты выставляющий мужчин откровенными пациентами. Слава богу в жизни не так. Брехушка авт...Почему 50-ти летн...
  • Михаил Сартин
    Как много тех, с кем можно лечь в постель, Как мало тех, с кем хочется проснуться… И утром, расставаясь улыбнуться, И...Почему 50-ти летн...

Вечерняя йога: 7 минут на 4 позы, чтобы затем спокойно уснуть

В современном мире, где стресс стал постоянным спутником многих из нас, качественный сон является не просто желанием, а необходимостью. Лёгкая вечерняя йога может стать отличным способом не только расслабить тело, но и подготовиться к глубокому и восстанавливающему сну. Мы подобрали 4 простых позы,
...Далее

Почему не стоит спать с открытым ртом: 6 опасных последствий для вашего здоровья

Если вы хоть раз просыпались с заложенным носом и пересохшим ртом, из-за того что вам приходилось через него дышать, то вам обязательно нужно узнать, как исправить эту проблему и зачем вообще ее надо исправлять.   Многие и не догадывались, что такая, казалось бы, безобидная привычка может стать
...Далее

Время для беспокойства. Что делать, если поток мыслей не дает уснуть

Знакома ли вам ситуация, когда лишь только вы сочли день законченным и легли спать, вашу голову сразу наполняют дневные тревоги, мечты и другие навязчивые мысли, прогоняющие сон? Чем больше усилий мы прикладываем, чтобы прекратить мыслительный поток и успокоиться, тем бодрее и тревожнее становимся.
...Далее

«Громовые раскаты»: почему мы храпим и как от этого избавиться

Храп обычно характерен для мужчин и вызывает немало неудобств у женщин, которые с ними живут. Но почему мы храпим и как решить эту проблему? Чтобы ночью всем в вашей семье спокойно спалось, стоит избавиться от храпа. Вот как можно это сделать Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем
...Далее

Почему нам снятся определенные люди?

Сны часто бывают фантастическими и абсурдными, но даже за пеленой безумных событий мы все равно можем видеть наших реальных знакомых: бывших партнеров, родителей и даже умерших. Интересно, что вы можете увидеть во сне человека, с которым потеряли контакт очень давно, а накануне даже не вспоминали о
...Далее

Картина дня

наверх