Красота - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как обмануть аппетит: лучшие способы борьбы с перекусами и перееданием

В последнее время большой популярностью среди молодежи (и не только) пользуется схема питания, основанная на интервальном голодании. Суть ее заключается в том, что в определенные часы дня человек может есть практически все, что захочет, а в другие часы — только пить воду или другие низкокалорийные

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Чтобы волосы с годами не истончались и не выпадали: вода, льняное масло, яйцо

Маска быстро готовится и легко смывается. Косметический эффект заметен уже после первой правильно смытой маски, так как белок волосы очень заметно уплотняет. Рецепт 1-2 ст. ложки взбитого сырого яйца, то есть равномерной смеси желтка и белка; 1-2 ч. ложки льняного масла или равной смеси льняного

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Почему для молодости лица и снятия напряжения со спины стоит растягивать заднюю поверхность ног

Известно, что напряжение в пояснице, а уж тем более в шее - это очень распространенные явления с которыми мы сталкиваемся практически ежедневно. Это доставляет человеку достаточно выраженный дискомфорт, мешает в течение дня, да и в целом это не самое приятное, что может быть. Однако, мало кто

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Не замазывать, а лечить: 4 причины темных кругов под глазами

В вашем зеркале стала слишком часто появляться незнакомая панда? Рассказываем, откуда она берется и как ее прогнать. Вера Ермакова Их можно маскировать консилером и сетовать на возраст и усталость, а можно устранить причину и больше не вспоминать. В большинстве случаев темные круги под глазами,

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Молодость начинается со стоп: простое упражнение для красоты, здоровья и молодости

Многие знают о том, что на стопах расположено много биологически активных точек. Их давно применяют в китайских техниках массажа и получают великолепные результаты при самых разнообразных задачах, даже тех, которые не связаны непосредственно с ногами. На самом деле не только рефлексология, но и

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Как обмануть аппетит: лучшие способы борьбы с перекусами и перееданием

Чтобы волосы с годами не истончались и не выпадали: вода, льняное масло, яйцо

Почему для молодости лица и снятия напряжения со спины стоит растягивать заднюю поверхность ног

Не замазывать, а лечить: 4 причины темных кругов под глазами

Молодость начинается со стоп: простое упражнение для красоты, здоровья и молодости

Картина дня